Stop met het gebruiken van essentiële oliën bij irritatie of ongemakken van de huid, maag en luchtwegen en vraag ons om advies.

Als jij of je kind meer dan 5 ml van een essentiële olie binnengekregen heeft die niet geschikt is voor consumptie, contacteer dan de huisarts.
Wanneer je essentiële oliën toepast bij kinderen, breng dan eerst een kleine hoeveelheid olie aan om de gevoeligheid te testen van zowel de huid als van overige sensitiviteit.
Breng geen essentiële oliën aan op de hand van je kind. Zo voorkom je dat je kind de olie naar de ogen en de mond kan verspreiden.

Zorg ervoor dat je alleen 100% pure essentiële oliën met een therapeutische kwaliteit gebruikt en volg altijd de instructies en waarschuwingen die op het etiket staan.

Essentiële oliën mogen NIET in de ogen, in de gehoorgang of in open wonden worden gebruikt. Bij roodheid en irritatie van de huid verdun je onmiddellijk op de betreffende plek de essentiële olie met dōTERRA gefractioneerde kokosolie of met 100% zuivere olijfolie.

Essentiële oliën zijn niet alleen geschikt voor persoonlijk gebruik. Ze zijn ook heel goed toe te passen in het huishouden. Zo kunt u ze bijvoorbeeld ook gebruiken voor het reinigen van het wasgoed of voor het milieuvriendelijk schoonmaken van elk oppervlak in je huis.

Volg altijd de instructies op die op het flesje staan. DōTERRA geeft bij elke olie duidelijk aan op welke manier deze mag worden toegepast door de onderstaande woorden die op het etiket staan.

Geur heeft een grote invloed op jouw emoties en je lichaam. Het stimuleert de hormonen en beïnvloedt de metabolische processen. Aromatherapie is gebaseerd op de voorspelbare reactie van het menselijk lichaam, in het bijzonder op specifieke zintuiglijke prikkels. Heel veel verschillende soorten essentiële oliën worden in de aromatherapie toegepast. Bepaalde essentiële oliën die in de lucht worden verspreid werken zeer stimulerend, terwijl andere meer kalmerend en rustgevend werken. Naast de emotionele voordelen kan het aromatisch verspreiden van essentiële oliën de lucht zuiveren van ongewenste geuren en micro-organismen. Voor het verdampen van essentiële oliën wordt een koudelucht diffuser geadviseerd. Deze zorgt ervoor dat de chemische structuur van de essentiële olie niet ‘kapot’ wordt gemaakt. Hierdoor blijft de kwaliteit (en dus de effectiviteit) van de olie gewaarborgd. Essentiële olie kan ook worden gebruikt voor het reinigen van het wasgoed of als schoonmaakmiddel voor in uw huis of op kantoor.

Voorbeelden van aromatisch gebruik*

• Inhaleer de olie via een diffuser (gebruik 4 druppels in een verdamper)
• Inhaleer de olie via je handen door een druppel olie in je handpalmen te wrijven en vervolgens een kommetje van je handen te maken, inhaleer de lucht door het kommetje rondom je neus te plaatsen.
• Doe een druppel olie op je kussen voor het slapen gaan

*Check altijd het etiket voordat u een essentiële olie inneemt! (‘For dietary use’ of “supplement” betekent dat de olie kan worden ingenomen)

Door de natuurlijke moleculaire samenstelling zijn alleen 100% natuurlijke essentiële oliën zonder enige toevoegingen veilig voor de huid. Hun chemische structuur zorgt ervoor dat ze gemakkelijk via de huid worden opgenomen. Als je essentiële olie plaatselijk op de huid aanbrengt, ervaar je vrijwel direct de voordelen hiervan. Vanwege hun herstellende, kalmerende en desinfecterende eigenschappen worden essentiële oliën veel gebruikt bij massage- en schoonheidsbehandelingen.

Voorbeelden van uitwendig gebruik op de huid*

• Breng de olie aan op je hoofd, onder je voeten, achter je oren, op je borst en/of rug
• Breng de olie direct op het probleemgebied aan
• Breng 1-2 druppels olie op de desbetreffende plek aan en wrijf deze zachtjes in om de circulatie en absorptie te bevorderen
• Wrijf 1-2 druppels olie onder de voetzolen. De poriën van de voetzolen zijn groter dan op andere plekken op ons lichaam, waardoor de olie sneller wordt opgenomen. De olie komt binnen 20 seconden in de bloedbaan en heeft zodoende een effect op het hele lichaam.

*Check altijd het etiket voordat u een essentiële olie inneemt! (‘For dietary use’ of “supplement” betekent dat de olie kan worden ingenomen)

Essentiële oliën kunnen als voedingssupplement worden gebruikt. Een groot aantal essentiële oliën wordt algemeen beschouwd als veilig voor inwendig gebruik, maar sommige oliën mogen niet worden ingenomen. Gebruik daarom geen essentiële oliën of voedingssupplementen inwendig wanneer dit niet nadrukkelijk op het etiket staat vermeld.
Inwendig gebruik van essentiële oliën is specifiek en alleen mogelijk wanneer je er 100% zeker van bent dat de essentiële olie 100% natuurlijk is zonder enige toevoeging.

Voorbeelden van inwendig gebruik*

• Doe 1-2 druppels olie onder je tong en laat even inwerken
• Voeg 1-2 druppels olie aan een glas water toe en drink op
• Mix een paar druppels olie met honing of melk en neem in
• Doe een paar druppels olie in een lege plantaardige gelcapsule (te koop in natuurwinkels of apotheken) en neem deze in als een pil

*Check altijd het etiket voordat u een essentiële olie inneemt! (‘For dietary use’ of “supplement” betekent dat de olie kan worden ingenomen)